健康フェスタ 2020/9/24

2020年9月24日に行われた、健康フェスタの様子です。
🌕講義
    テーマ:秋の養生   講師:畑下先生
🌕腕ふり体操
🌕健康一般の話
🌕健康相談、測定

講義の様子です。皆さん、熱心に聞かれています😌

✏油って、良い油と悪い油があるそうです。今話題の「オメガ3」は、やはり良いそうです😄

腕ふり体操。ほぐれます😆

✏健康相談は予約制です。
測定は予約不要で、体組成計、血流観察が出来ます。

健康に良い商品もたくさん!
説明もしていただけるので安心。
オメガ3の入った高麗人参も発売されたそうです!効きそう⤴

健康フェスタ 2020/11/26

2020年11月26日に、11月度の健康フェスタが行われました。 🍁講義:「平均寿命と健康寿命 」      講師:畑下先生 🍁体操:白藤部長 🍁健康相談・測定 健康寿命、大切です。。。 体操は、簡単なストレッチと後だしジャンケンで頭もストレッチ! ...